길었던 올 추석연휴 6일의 마지막 날이다.

세상사 시작이 있으면 끝이 있는 법, 시원섭섭하다.

 

이번 연휴 6일 중 첫날 청아공원과 일산푸른솔공원을

다녀왔던 날을 빼고는 5일을 하루 평균 16,000보 이상을

꾸준히 걷고 실내싸이클을 탔고 하루 평균 1시간 30분씩

독서를 했다. 하루 걷기 목표 12,000보를 6일 중 5일을 달성했다.

 

덕분에 추석연휴 마지막 날 체중이 추석연휴 전보다 조금 줄었다.

몸은 과학이고 건강, 체중은 관리하기 나름이다.

다이어트 성공원리는 간단하다.

먹는 식사 열량(칼로리)이 INPUT > OUTPUT 이면 체중이 늘고,

OUTPUT > INPUT 이면 체중은 감소한다.

 

오늘도 걸어서 사내근로복지기금연구소에 출근했고,

다시 고투몰까지 걸어가서 근처 백화점에서 올 가을에

연구소 강의 때 입을 와이셔츠 하나를 사가지고 왔다.

견물생심이라고, 눈에 괜찮아 보이는 옷이 있어 가격이

궁금해서 가서 옷에 붙어있는 가격표를 보고는 그냥

멋쩍은 미소를 지으며 슬그머니 돌아선다. 

 

지지난주 데이터가 날라간 외장하드를 외부 전문업체에

맡겨서 복원하여 9월 25일에 찿아와서 연휴기간 중에

분류작업을 했고, 사내근로복지기금연구소에서 연간

자문사에게 보내는 10월 사내근로복지기금 소식지도

작성을 완료해서 내일 메일로 송부할 예정이다.

 

추석연휴가 끝나니 10월이 되었고, 날씨가 쌀쌀해졌다.

가을은 결실의 계절이고 이번 추석연휴는 2023년의

결실을 맺기 위한 소중한 준비 기간이었다.

 

김승훈

Posted by 사내근로복지기금박사

사내근로복지기금연구소 홈페이지(www.sgbok.co.kr)

 

긴 6일의 추석연휴가 끝났다. 연휴가 끝나니 시원섭섭하다. 이번 긴 연휴를 이용하여 홀가분하게 국내외 여행을 떠난 사람들이 많았던 것 같다. 인천국제공항은 해외여행을 떠나는 여행객들로 북세통을 이루었다는 기사를 보았다. 친구 중에 국내 유명 관광지로 가족여행을 떠난 친구가 있었는데 관광인파에 쓸려 다니느라 제대로 된 관광을 하지 못했다고 고개를 저었다. 풀어진 상태에서 쉬다가 다시 회사에 출근해서 밀린 일 처리를 하려니 섭섭하지만 그래도 다시 본업으로 돌아가 내 일을 처리해야 한다니 생각하니 시원하다. 회사에서 일을 해야 보상으로 급여를 받아 개인의 경제활동을 해나갈 수 있다. 직장인은 일 속에서 성과를 이루어내고 이를 통해 보람과 성취감을 느낀다.

 

이번 6일 추석연휴 기간 중 첫날 추모공원을 다녀온 이후 나머지 5일은 하루 15,000보이상 꾸준히 걷고 실내싸이클을 타면서 운동을 했다. 헬쓰장이 연휴기간 동안 휴관했기 때문에 주로 걷거나 집과 연구소에서 실내싸이클을 타면서 운동했다. 덕분에 추석명절 이전보다 체중이 감소했다. 몸은 과학이다. 열량(칼로리)이 INPUT > OUTPUT 이면 체중이 늘고, OUTPUT > INPUT 이면 체중은 감소한다. 운동하고 남은 시간은 책을 읽고, 데이터가 증발된 외장하드를 지난주에 외부에 맡겨서 복원시켰는데 복원된 외장하드에서 유용한 자료가 없는지 살펴보고 정리하는 작업을 했다.

 

지난 9월 25일에 국무회의에서 「근로복지기본법 시행령」이 개정되었고  9월 25일자로 공포되었다. 주요골자는 기본재산 사용 방법을 단순화하였고, 도급 및 파견근로자에게 사용시 당해연도 출연금 사용비율을 높였다. 이번 개정된 「근로복지기본법 시행령」 시행일자는 2024년 1월 1일이다. 연휴기간 중에 이번에 개정된 「근로복지기본법 시행령」을 출력하여 분석하고 연구소 기금실무자 교육교재에 반영하는 작업을 진행했다. 후속 「근로복지기본법 시행규칙」이 개정되어야 출연금 사용비율이 명확해질 것 같다. 변경된 출연금 사용 방법과 사용 전략은 연구소 기금실무자 교육에서 다룰 것이다.

 

이번 연휴 기간에 또 했던 작업은 10월 사내근로복지기금연구소 자문사 소식지를 작성하였다. 자문사 소식지는 연구소 연간자문사를 대상으로 사내근로복지기금 및 공동근로복지기금과 관련된 법령 개정 동향이나 새로 생산된 고용노동부 행정해석(예규), 해당 월에 해야 하는 신고 및 보고사항 등 소식을 전달하고 있다. 이번 연구소 소식지는  9월 27일자 공포된 「근로복지기본법 시행령」 개정 내용과 신고 조문대비표, 연구소에서 받은 사내근로복지기금 목적사업과 관련된 행정해석을 소개하였다. 자문사 소식지는 오늘 중 메일로 송부할 예정이다.

 

추석연휴가 지나니 10월이 되었고, 날씨도 쌀쌀해졌다. 가을은 결실의 계절이다. 2023년도 이제 3개월 남았으니 하는 일도 성과를 내야 한다. 어제 백화점에 가서 연구소 강의 때 입을 긴팔 와이셔츠를 하나 구입했다.

 

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경영학박사 김승훈(사내근로복지기금/공동근로복지기금&기업복지)

사내(공동)근로복지기금허브 (주)사내근로복지기금연구소 www.sgbok.co.kr

전화 (02)2644-3244, 팩스 (02)2652-3244

서울특별시 강남구 강남대로 112길 33, 삼화빌딩 4층

Posted by 사내근로복지기금박사

어젯밤 11시에 퇴근했더니 아내가 전날에 친구랑 서울숲을

갔는데 좋았다고 내일 오전에 나와 서울숲을 걷고싶다고

데이트 신청을 해오기에 그러자고 흔쾌히 수락했다.

 

오늘은 전형적인 가을날씨로 쾌청하여 운동하기 딱 좋은 날이다.

서울숲으로 가는 코스도 임페리얼호텔 앞에서 141번 버스를

타니 다섯 정류장이었다. 오전 일찍 도착하니 사람들도 많지

않았다. 일찍 온 사람들이나 가족들이 평상이나 의자는

이미 선점한 상태였다.

 

한 시간 정도 산책을 하고, 다른 지역으로 옮겨 30분을 더

걸었다. 집으로 돌아오려니 건너편에 늘 보던 아기자기한

산등성과 정자가 보였다. 올림픽대로와 강변북로를 타면서

언젠가 가보아야지 생각했던 곳이라 무작정 그쪽으로 향했다.

 

남산둘레길로 이어지는 응봉산봉이었고 산 정상에 있는

정자는 응봉산정이었다. 강남이 한눈에 보인다.

산에서 내려와 4211번 버스를 타고 언주역 2번출구 앞에서

내려 짜장면을 잘 한다는 경복아크로힐스 근처 중국집에서

점심으로 짜장면을 시켜 먹다. 오랜만에 먹는 짜장면이고,

짜장면 한 그릇에 8000원이라는 것도 알았다. 

 

아내는 친구를 만나 선정릉을 걷기로 약속을 정해서,

나는 집으로 걸어와 저녁식사 대용으로 대충 떡과 과일을

챙겨 서둘러 사내근로복지기금연구소로 왔다.

오늘 남은 시간과 이번주는 사내근로복지기금 결산컨설팅

작업과 <사내(공동)근로복지기금 결산 및 세무실무> 도서

업데이트 작업을 해야 할 것 같다. 9월 말까지 도서 업데이트

작업을 끝낸다고 큰소리쳤는데 공염불이 되고 말았구나.

 

오늘 퇴근하고 집에 가면 오늘 하루도 18,000보를 걷게 된다.

하루 걷기목표 12,000보를 이미 달성했다. 

 

김승훈

Posted by 사내근로복지기금박사

아침에 일어나면 하루 일과 시작은 인바디 기계에 올라가

내 인바디 점수를 체크하는 일이다.

내 눈을 의심했다. 인바디 점수가 76점이다.

올해 들어 최고점수이고 상위 랭킹 34%이다.

내장지방 레벨이 5단계이다.

 

추석연휴에 음식을 조절하고 열심히 운동을 한 보람이 있다. 

어제 집안 대청소를 함께 해주었더니 아내가 오늘 아침

근사한 아침식사를 준비해 놓았다. 갈치구이에 게장,

삼겹살까지. 진수성찬이다. 이 음식을 먹고나면 오늘은

얼마를 운동해야 할까? 오늘 아침에 겨우 인바디점수 76점을

만들어 놓았는데......

 

식사 후 논현동성당 주일미사를 다녀왔다.

코로나19를 핑계로 2년 냉담을 했다. 성당 미사 참여는 하지

않았어도 매일 매일미사책을 읽으며 묵상하고 기도는

멈추지 않았다. 금요일 위령미사를 다녀온 후 다시 성당을

나가기로 마음을 먹고 오늘 주일미사를 다녀오니 마음이 편하다.

 

오늘도 간단히 점심 식사를 하고 집을 나와 언주역 - 역삼역 -

강남역 - 신논현역을 걸어서 사내근로복지기금연구소에 출근했다.

연구소에 도착해 약 1시간 30분 실내싸이클을 타고 나서

밀린 업무를 처리하고 있다. 헬쓰장이 추석연휴에 휴관하니

집과 연구소에서 근력운동을 하며 틈틈히 책을 읽는다.

오늘도 집에 가면 19,000보가 될 것이고 보여 하루 걷기

목표 12000보를 무난히 달성할 것 같다.

공부나 운동이나 꾸준함을 이길 장사는 없다.

 

자영업자는 일이 있어야 행복하고, 일이 없는 날이 휴일이다.

올해는 연구소 연간자문과 결산컨설팅 업체 수가 늘어

2023년 사내근로복지기금 결산컨설팅을 일찍 시작했다.

추석 전에 1~8월 입출금 내역을 요청하여 자료를 받은

업체 서너군데 기금법인 결산작업을 미리 하고 있다.

 

12월 초가 사내근로복지기금연구소 개소 10주년이다.

그동안 잘 버티면서 꾸준히 성장해 왔다.

코로나19 시기에는 정말 마음 고생이 많았다.

믿고 도움을 주신 모든 분들에게 감사드린다.

 

교황 요한 바오로 2세는 "여러분, 저는 행복합니다. 여러분도 행복하세요."

라는 말을 남기고 세상을 떠났다.

《은퇴 후 30년을 준비하라》(오종남 지음, 삼성글로벌리서치 펴냄)에서

"여러분 행복하십니까?"라는 돌발적인 질문이 있었다.(p.88)

나는 "네, 저는 행복합니다."라고 답할 수 있을 것 같다.

 

김승훈

Posted by 사내근로복지기금박사

기회의 순간은 증명할 수 없고,

증명이 이루어지는 순간 기회는 없다.

 

명언이다.

내가 지금까지 60살 중반을 살아오면서 돌이켜보니

기회는 나에게 숱하게 많이 다가왔다.

그때마다 확실하지 않다, 리스크가 크다, 돈이 없다는

이유로 외면했다.

 

그 중에 겨우 네 번의 기회는 잡아서 그나마 지금의 자리에 서있다.

앞으로 나에게 얼마나 더 많은 기회가 올지 모른다.

그 다가올 기회를 놓치지 않고 바로 잡기 위해 나는

오늘도 공부하고 있다.

기회를 인지하는 순간 놓치지 않고 바로 잡기 위해서....

 

김승훈

Posted by 사내근로복지기금박사

어제 저녁식사를 하고 아내와 함께 강남거리를 걸었다.

집에서 출발하여 학동역 - 강남구청역 - 청담역 - 봉은사역 -

삼성역 - 선릉역 - 역삼역 - 강남역 - 신논현역 - 논현역 - 학동역을

거쳐 집으로 돌아오니 걸음수가 26,800보였다.

하루 걷기목표 12,000보의 두배 이상을 걸었다. 

 

낮에 집에서 실내싸이클을 1시간 20분 탔으니(9,000보) 쉬엄쉬엄

두시간 30분을 걸으며 17,800보를 걸은 셈이다.

중간에 편의점에서 생수와 커피로 갈증을 해소했다.

거리에는 우리 부부처럼 걷는 사람들이 많았다.

명절인데도 건강을 챙기는 사람들이 많았다. 

덕분에 어젯밤 모처럼 숙면을 취했다.

 

인바디 기계에서 체중과 체지방을 측정해보니 추석에 떡,

전, 고기, 과일 등을 그렇게 먹었는데도 추석연휴 시작 전보다

체중과 체지방 모두 수치가 오히려 낮아졌다.

아싸~~ 그래, 열심히 운동한 효과가 있네. 

 

오늘은 아내가 집안청소를 도와달라기에 흔쾌히 응했다.

안방, 작은방 두 개 방의 침대를 들어내고 바닥 먼지를

알콜솜으로 깨끗히 닦아내고 사진들, 액자 위 먼지까지

닦아냈다.

집안에 냥이가 두마리가 있다 보니 고양이 털도 많고

먼지도 많고 여기저기 모레들이 많다.

집안이 환해지고 집안 공기도 한결 나아진 것 같다.

 

청소를 마치고 백팩을 둘러매고 사내근로복지기금연구소에

출근했다. 근처 건물들이 휴일 영향으로 조용하다.

연구소 10월 연간자문사에게 매월 보내는 소식지를 오늘까지

작성해서 10월초에 보내려 한다.

마치고 나면 또 실내싸이클을 1시간정도 타려 한다.

헬쓰장이 6일을 쉬니 집과 연구소에서 대신 운동한다.

 

어느덧 9월 말이고, 추석연휴 6일 중 3일 절반이 훌쩍 지나갔구나.

그래도 추석연휴 알차게 보내고 있다.

 

김승훈

Posted by 사내근로복지기금박사

어젯밤 옆집 부부 다투는 소리에 잠을 설쳤다.

추석명절이면 부부싸움이 있다는데 그것도 밤 늦은 시간까지

싸우면 옆집에 민폐를 끼치고 있다는 것은 알고 있는지.....

덕분에 잠도 오지 않아서 새벽 네시까지 《은퇴 후 30년을 준비하라》

(오종남 지음, 삼성글로벌리서치 펴냄)을 모두 읽었다.

 

아침에 눈을 뜨니 8시 30분이다.

부랴부랴 아침식사를 하고 샤워를 한 후에 논현동성당

위령미사에 참석했다.

점점 위령미사에 올리는 사람이 늘어간다.

올해는 연초에 먼저 간 바로 밑 동생 이름을 추가로 올렸다.

 

12년 전 가톨릭으로 개종하고, 이후 고향에 있던 어머니

산소를 화장하여 일산푸른솔공원으로 모셔왔고,

먼저 간 쌍둥이 어미와 함께 명절과 기일에 제사 대신에

성당 위령미사로 대신하고 있다.

 

성당 위령미사를 다녀온 후 집에서 TV영화 '피닉스 미션'을

시청하면서 실내싸이클을 1시간 20분 탔다.

땀이 비오듯 쏟아진다.

명절이면 술과 떡, 전 등 기름진 명절 음식 때문에 과식하여

체중관리에 실패하곤 했는데 올해는 음식을 절제하며

체중관리를 잘하고 있다. 체중이 추석 전과 같다. 

나이가 들수록 건강이 최고 자산이다.

 

어제는 추모공원을 다녀오느라 하루 걷기목표 12,000보

달성에 실패했는데 오늘은 실내싸이클 덕분에 무난히 달성했다.

반신욕을 하고나서 사내근로복지기금연구소를 갈까 했는데

쉴 때 푹 쉬어야겠다는 마음으로 집에서 책을 읽어야겠다.

저녁에는 《소유의 종말》(제러미 리프킨 지음, 이희재 옮김, 민음사)

책을 읽어야겠다.

 

추석연휴 2일차가 이렇게 지나간다.

 

김승훈

Posted by 사내근로복지기금박사
추석연휴 1일차는 자식들과 함께 먼저, 그것도 너무도 일찍 가신
어머니와 쌍둥이자식 어미가 있는 자유로청아공원과 일산푸른솔공원을
다녀왔다.
 
매년 어김없이 기일은 오고,
해가 갈수록 깊었던 마음의 상처는 점점 무디어간다.
그래서 다시 살아가게 되는 것 같다.
그러고 보면 세월이 약이다.
 
매년 두 번 명절과 두 여인의 기일이면 나는 추모관을 방문한다.
산 사람과 먼저 간 사람,
이 세상에 사랑하는 가족, 눈에 넣어도 아프지 않을 어린 자식을
남겨 두고 먼저 간 어미의 심정은 어떠했겠는가?
이 또한 각자의 운명인 것을.
 
산 사람은 먼저 가신 분을 위해 더 잘살면 되고
남겨진 자식 잘 키우면 된다.
고인들과 산 자 모두 서로에게 덜 미안하고,
부담을 더는 길이라 생각한다.
 
시내 정체를 뚫고 무사히 다녀와서 자식들과 집 근처 식당에서
저녁식사를 하면서 부자지간의 회포를 풀었다.
이렇게 오늘도 하루, 추석 1일차 하루가 자나간다.
 
김승훈
Posted by 사내근로복지기금박사

오늘 오후에 필라테스 강습을 받으러 갔다.

필라테스 여자 강사분이 이번 추석 때 고향에 가느냐고 묻기에

나는 안 간다고 했다.

자식들이 많으니 명절에 자식들이 오면 맞이해야 한다고.....

 

우리 부부는 자식들에게는 명절에 오지 말고 그냥 각자 지내라고,

결혼한 자식들도 마찬가지 우리 집에 오지 말고 각자

지내라고 했다고 말했다.

그런데도 자발적으로 찿아오는 자식은 어쩔 수 없고......

 

대신 1년에 딱 두 번, 어버이날과 부모 생일(우리는 부부가

생일이 한달 차이라서 하루를 정해 같은 날 생일을 지낸다)에 모여

식사를 하되, 우리 집으로 오지 말고 근처 호텔에서 편히 자고오라고

호텔비를 대주고, 그리고 식사도 바깥 근사한 식당에서 한다고.

우리집으로 오면 우리가 치닥거리를 다 해야 하니 불편하다고.....

 

그랬더니 젊고 예쁘고 상냥한 여자 필라테스 강사가 말하기를

꼭 우리 부부같은 시댁부모를 만나고 싶단다.

 

아~~~~

나에게 아직 결혼 않은 아들이 셋이나 있다고 말할껄 그랬나?

 

김승훈

Posted by 사내근로복지기금박사

사내근로복지기금연구소 홈페이지(www.sgbok.co.kr)

 

추석연휴 하루 전이다. 오늘도 변함 없이 사내근로복지기금과 공동근로복지기금에 대한 상담 전화들이 많았다. 특이하게 몇 군데에서 공동근로복지기금에 대한 상담전화가 있었는데 공통점은 회사 이름을 밝히지 않고 공동근로복지기금 설립컨설팅 비용만을 묻는다는 점이었다. 추측컨데 컨설팅회사 사람들이다. 다른 업체의 공동근로복지기금 설립컨설팅을 진행하게 되어 금액 책정을 하는데 참고하려고 기업체 실무자라고 사칭하면서 계속 유도성 질문을 하는 것 같았다. 사내근로복지기금 업무만 31년째이니 이제는 전화로 몇 마디만 나누어도 전화하는 의도를 간파할 수 있게 되었다. 차라리 당당하게 회사명을 밝히고 질문하면 될텐데 굳이 회사 이름을 숨기는 것 자체가 더 의구심을 가지게 만든다는 것을 모르는 것 같다.

 

요즘 사내근로복지기금과 공동근로복지기금 시행세칙 작성과 종업원 대부사업에 대한 질문도 종종 들어온다. 사내근로복지기금과 공동근로복지기금 설립컨설팅 업무 범주는 기금법인 설립 합의에서부터 기금법인 설립부터 출연 후 마지막 기본재산총액 변경보고, 시행세칙 제정, 회계처리까지이다. 여기까지 해야 사내근로복지기금과 공동근로복지기금 설립컨설팅의 진정한 A에서 Z까지이다. 이런 사내근로복지기금과 공동근로복지기금 설립컨설팅 프로세스도 모르면서 사내근로복지기금 설립컨설팅을 한다고 설치는 사람들이 우습기만 할 뿐이다. 이런 함량 미달의 컨설팅 업체들이 기금법인 설립 중도에 돌발상황이 발생하면 허둥대며 회사 실무자를 사칭하면서 연구소에 질문을 하곤 한다.

 

그러다가 전화했던 목적을 달성하지 못하면 바로 "우리나라에서 최고 사내근로복지기금 전문가라고 하면서 그것도 가르쳐주지 않느냐?"라며 화를 내고, 전화 응대 태도가 잘못되었다서 엉뚱한 트집을 잡고 화풀이를 해댄다. 사내근로복지기금과 공동근로복지기금에 대한 지식과 정보가 필요하면 정당하게 연구소 사내(공동)근로복지기금 교육에 참석해서 배우면 되는데 교육에 참석하지도 않으면서 무료 서비스만을 요구한다. 본인들은 돈을 받고 유료 사내근로복지기금 설립컨설팅을 하면서 연구소에서 그런 컨설턴트에게 무료 상담서비스를 해줄 하등의 의무는 없다고 생각한다. 무료 상담이 필요하면 고용노동부나 고용노동지청으로 직접 전화하여 질문하면 된다.

 

오늘은 추석명절 연휴 하루 전이라 은행 ATM기에서 현금을 찿았다. 간단한 명절 음식과 과일도 준비하고 명절에 자식들과 함께 추모공원도 다녀오고, 6일 연휴를 보내려면 약간의 비상금도 필요하다. 사내근로복지기금연구소에 출근하기 전에 영동시장을 들렀는데 미리 송편이며 과일, 전을 찿는 사람들로 평소보다 붐볐다. 가래떡과 과일, 송편을 조금씩 구입했다. 핵가족시대가 되면서 점점 추석명절에 대한 감흥과 설레임이 줄어들어 간다. 나도 이제는 고향에 내려가지 않고 집에서 자식들을 맞이하게 된다. 시대가 지나면 세태 또한 자연스럽게 변한다. 자식들에게는 굳이 명절에 집에 오지 말고 각자 보내라고 한다. 부모나 자식 모두 서로에게 짐이 되지 않고 잘 살면 그것으로 족하다는 생각이다. 오후에는 헬쓰장에 가서 두 시간동안 러닝과 근력운동을 강도 높게 한 후 미용실에서 추석맞이 머리염색과 커트도 했다.

 

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경영학박사 김승훈(사내근로복지기금/공동근로복지기금&기업복지)

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경영학박사(대한민국 사내근로복지기금박사 제1호) KBS사내근로복지기금 21년, 32년째 사내근로복지기금 한 우물을 판 최고 전문가! 고용노동부장관 표창 4회 사내근로복지기금연구소를 통해 기금실무자교육, 도서집필, 사내근로복지기금컨설팅 및 연간자문을 수행하고 있다. 사내근로복지기금과 기업복지의 허브를 만들어간다!!! 기금설립 10만개, 기금박물관, 연구소 사옥마련, 기금제도 수출을 꿈꾼다.
사내근로복지기금박사

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