김승훈사내근로복지기금연구소

오늘 늦으막히 일어나 여유있게 아침식사를 하고

귀에 이물질이 들어간 것 같아 오전에 집 근처

이비인후과 의원에 들러 진료도 받고 강남 거리를

구경하며 걸어서 사내근로복지기금연구소에 출근했다.

사람은 나이가 들면 자연스럽게 노화가 오고 병의윈을

자주 가야 할 일이 많아진다.

이 또한 자연스럽게 받아들여야 할 일이다.

어젯밤 건물 입구에 내어놓은 소파 2개와 의자 4개,

전자렌지,  책 박스가 모두 깨끗하게 치워져 있다.

하진기업에서 모두 수거해갔다.

강남구는 쓰레기 청소나 분리수거물 수거가 빠르다.

그런 영향인지 거리는 늘 깨끗하다. 

오늘은 연구소 내 강의실 전등 하나를 교체하고

행정실 천정도 수리했다. 한 달 동안 많이 버리고

치우니 연구소 내부가 훨씬 깨끗해졌다.

서고 위 천정까지 빽빽하게 쌓여있던 책과 자료들을

모두 치우니 서고 또한 보기 좋고 여유가 있다.

지식이나 책이나 버려야만 다시 채울 수 있다.

오늘은 한 업체 공동근로복지기금 해산컨설팅과

한 업체 사내근로복지기금 설립컨설팅 코칭,

모 대기업 사내근로복지기금 질문에 답변을 했다.

이후 여유롭게 1:1 필라테스도 하고, 연구소 근처

헬쓰장에 가서 러닝과 실내싸이클, 근력운동도 했다.

1시간 20분을 운동했더니 전신에 땀이 흐른다.

이번 주에는10월 1일과 3일 이틀이 공휴일이라 쉬니

헬쓰장이 쉬니 평소보다 30분을 더 운동했다.

앞으로 바빠질 것 같아 건강관리에 더 신경을 쓴다. 

이제는 연구소 내부가 에어컨을 켜지 않아도 시원하다.

어느새 가을이 왔다. 내일부터는 비가 오고 기온이 급

떨어진다고 한다. 환절기 감기 조심해야겠다.

어느 덧 9월 말, 2024년도 4분의 3이 지나갔다.

이제 2024년도 딱 3개월 남았구나.

남은 3개월도 최선을 다하자.

김승훈 사내근로복지기금연구소장(제1호 사내근로복지기금박사/경영학박사) 

본격적으로 겨울에 들어서는 초입 시기이니 날씨가 추워진다.

경기도 좋지 않은데다 날씨마저 추워지니 어깨가 더 움츠려진다.

기업들은 지금이 개인 평가시즌이고, 앞으로 남은 한 달 이내에

생존 부서와 없어지는 부서, 확대되는 조직과 축소되는 조직,

승진자와 승진 탈락자가 결정되는 중요한 시기이고 더 나아가

올해같이 코로나로 어려운 시기에는 회사를 계속 다니게 될지,

다른 곳을 알아봐야 할 것인지가 결정해야 하는 가슴 졸이며

살아야 하는 긴박한 시기이다.

막상 회사를 나오면 특별한 지식이나 기술이 없는 이상, 이전

회사와 더 나은 혹은 같은 조건으로 재취업은 힘들다. 그렇다면

실업자이거나 창업인데 요즘같은 불경기에는 다들 지갑을 닫고

있는데 창업 또한 쉽지가 않다. 창업자금 마련도 어렵지만,

더 나아가 알토란 같은 창업자금 마저도 날릴 가능성이 높다.

어수선하고 뒤숭한한 시기이다 보니 우울하고 낙심하여 자칫

건강을 해칠 우려가 있다. 우스개로 하는 소리가 있다.

'걱정을 걱정하여 걱정이 해결된다면 아무런 걱정이 없겠네'

마음을 비우고 지금 하는 일에 최선을 다하면서 남는 시간에

자신에게 앞으로 인생에 대한 시나리오를 짜는 것이 좋다.

최선의 시나리오 1개, 중간 시나리오 2개, 최악의 시나리오 1개를

작성하면서 그에 따른 대응책을 수립하는 것이다. 특히 요즘같은

어려운 시기에는 최악의 시나리오가 현실이 될 경우에 대한

대책을 반드시 세워두어야 한다. 위기는 예고 없이 오는 법이다. 

미리 준비하는 자 만이 위기가 왔을 때 우왕좌왕하지 않고 바로

신속히 대응할 수 있다. 기회는 준비하는 자 만이 잡을 수 있으니

위기라고 생각되면 다음 도약을 위해 건강을 챙기면서 미련 없이

다음 후속 대책을 빨리 실행으로 옮겨야 한다.

오늘도 실내싸이클로 건강을 챙긴다. 나는 실내싸이클을 집과

사내근로복지기금연구소 두 곳에 설치했다. 건강이 가장 소중한

재산이니 최우선으로 두고 있다. 연구소에서 일 하다가 잠시

쉬는 시간에 실내싸이클을 타고, 연구소에서 운동을 못하였거나

출근을 하지 않는 날은 집에서 TV를 보면서 실내싸이클을 탄다.

하루 12,000보 걷기 목표도 매일 자연스럽게 다루어진다.

김승훈