요즘 날씨가 너무 변덕스럽다.
아침에 비가 내렸다 오루에는 해가 쨍쨍....
오전에는 해가 쨍쨍했다가 저녁에는 비가 내리고.
낮에는 덥고, 저녁에는 춥고.
오늘 아침은 일단은 화창하다.
날씨는 서늘하니 운동하기는 딱이다.
요즘 건강관리를 열심히 하고 있다.
필라테스에 등록하고 체형교정과 근육키우기를 하고 있고,
하루 12,000보를 꾸준히 걷고 있다.
곧 코로나19 백신을 접종해야 하니 미리 건강을 챙기게 된다.
운동도 꾸준히 하고, 영양 보충도 하고.....
일단은 코로나19를 이겨내고 살아남아야
포스트코로나에 오는 기회를 잡을 수 있다.
건강은 기본 중의 기본이다.
느긋한 마음으로 국가에서 실시하는 백신도 접종받고,
개인적으로는 건강관리도 하고
영양보충도 하고 취미활동도 하고, 독서도 하고...
내가 할 수 있는 것은 모두 한다.
김승훈
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