건강검진 결과

2주전 실시했던 건강검진 결과가 나왔디.

검강검진 결과는 우편으로 받는 것 보다는 직접 병원을 방문하여

상담을 받는 것이 더 효과적이다. 그래야 진단과정에서 찍은

내시경과 초음파 영상자료를 함께 볼 수 있다.

서울성모병원 평생검강증진센터는 본관 4층에 있는데

값은 조금 비싼 대신에 친절하고 편하게 검진을 받을 수

있다. 돈을 더 주니 그만큼 서비스가 좋은 거겠지.

나는 성당교적을 발급받아와 기본진료비의 10% 신자할인을

적용받았다.

어제 검진결과가 나왔는데 복부비만이 우려되고 당 수치 관리를

잘 하랜다. 내가 과일을 무지 좋아하는데 과일을 많이 먹으면

당 수치가 높아진다고 한다. 아내는 내가 평소에 먹는 과일을

절반으로 줄이겠다고 선포했다. 요즘 하루에 대봉시 3개,

단감 4개, 귤을 4개 먹는데 절반으로 줄이면..... 쩝!!!

나이가 들면 골다공증이 온다고, 칼슘을 줄이는 커피도 조심하란다.

대신 저지방우유를 먹으라는데.... 감도 줄이고 커피도 가급적

줄이라는데, 그럼 무슨 낙으로 사누!

주방에 5단으로 쌓여있는 저 대봉시는 어떻해~~~

김승훈