<인생은 지름길이 없다 - 하버드대 인생학 명강의>(스웨이 지음, 김정자 옮김,

정민미디어) Lesson11. '삶의 가치, 양보다 질이다'이다.

 

공허함은 삶을 암울하고 무기력하게 만들며 때로는 심각한 경지로 몰고

가기도 한다. 굴곡된 인생을 살지, 평탄한 인생을 살지는 공허함에 대처하는

태도에 달렸다. 공허함에서 벗어나 자신에게 충실해지는 방법은 다음과 같다.

 

1. 야외 서바이벌 훈련에 참여해라.

마음이 공허한 사람은 삶에 대한 의지가 부족하다. 이럴 때는야외 서바이벌

훈련에 참여해보자. 서바이벌 체험을 통해 위급한 상황에 처하기도 하고

두려움과 위기감에 느끼면서 자연스럽게 삶에 대한 희망이 살아날 것이다.

 

2. 평소 실천하지 못한 일들을 시도하라.

특별한 삶의 목표 없이 그저 되는대로 하루하루를 살아가는가? 그렇다면

평소 실천하지 못한 일들을 하나씩 해보자. 이렇게 하루를 충실히

채워나가다 보면 공허함은 사라지고 활기찬 나날이 이어질 것이다.

 

3. 새벽에 일어나 풍경을 관찰하라.

새벽 5시에 일어나 조용히 거리를 걷거나 뛰어보자. 일찌감치 삶을

시작하는 다양한 인생이 눈에 들어올 것이다. 평범한 일상의 아름다움을

체험하며 인생의 의미에 대해 생각해보자.

 

4. 친구와 공허함에 관한 대화를 나누어라.

세상에 공허함을 느끼는 사람이 많은 것처럼 공허함에서 벗어난 사람도

많다. 친구들과 자신이 느끼는 감정을 이야기하다 보면 다양한 해결책을

얻을 것이다. 설령 좋은 정보를 듣지 못한다 해도 자신의 속마음을

털어놓고 누군가와 교류하는 것만으로도 큰 도움이 된다.

 

5. 고전을 읽어라.

고전을 중시하는 까닭은 시간이 지나도 변치 않는 진리를 다루고 있기

때문이다. 윌리엄 셰익스피어, 기 드 모파상, 어니스트 헤밍웨이 등 세계적인

작가의 작품을 통해 인생의 참 의미와 앞으로 나아갈 길을 생각해보자.

 

6. 햇볕을 쬐라.

햇볕을 쬐면 부신 호르몬과 세로토닌의 분비가 촉진되어 기분이 좋아진다.

창문의 커튼을 활짝 열고 온몸으로 햇볕을 받아보자. 어느새 굳었던

마음이 풀리면서 아름다운 세상이 다가올 것이다.  

 

○ 꿈이 없는 사람은 공허하지만, 꿈이 많은 사람은 희망을 품고 풍족한

삶을 일궈낼 것이다.(중략) 요컨데 꿈이 있는 사람은 영원히 공허해지지

않는다.(p.140)

○ 사람들은 저마다 자기만의 가치를 가진다. 열심히 자신의 장점을

발견하여 자신감을 가지고 나아가라. 자신의 삶을 부정하거나 공허함에

빠져 청춘을 낭비하지 말고 자신의 가치를 소중하게 생각해야 한다.

내가 창조할 내 인생의 가치는 그야말로 무한하다.(p.144)

 

김승훈

Posted by 사내근로복지기금박사

경영학박사(대한민국 사내근로복지기금박사 제1호) KBS사내근로복지기금 21년, 32년째 사내근로복지기금 한 우물을 판 최고 전문가! 고용노동부장관 표창 4회 사내근로복지기금연구소를 통해 기금실무자교육, 도서집필, 사내근로복지기금컨설팅 및 연간자문을 수행하고 있다. 사내근로복지기금과 기업복지의 허브를 만들어간다!!! 기금설립 10만개, 기금박물관, 연구소 사옥마련, 기금제도 수출을 꿈꾼다.
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