운동을 다시 시작한지 딱 10일째!
오늘 아침 7시에 아내와 함께 선정릉을 걸었다.
매일 아침, 몸과 마음이 전쟁이다.
그냥 잠을 자고 편히 쉬자는 몸과
뱃살을 빼야 하지 않느냐,
건강에 적신호인데
아프면 꿈은 언제 달성하느냐,
한번 결심한 것은 이루어야 하지 않느냐는
마음과의 갈등 속에서 결국 마음의 한판승.
1시간 30분 걷고 왔더니 몸이 노곤하지만
기분만은 최고!!!!!
열정과 꿈을 이루는데는 건강이 기본이다.
뱃살빼기 도전은 계속된다.
오늘 박근혜 전대통령의 재판을 지켜보면서 드는 생각
기회는 스스로 만들어야 하고
기회는 왔을 때 잡아야 하고
기회는 잡았으면 철저히 활용해야 한다는 것.
그러자면 자기관리가 중요하다.
김승훈
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